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O mito do colesterol e as doenças cardíacas

Prescritas por médicos do mundo todo como fundamentais para baixar o colesterol sanguíneo as estatinas provocam muitos efeitos colaterais, dentre elas, dor muscular, uma das queixas mais comuns, fadiga e fraqueza generalizada, principalmente nos braços e pernas.

07/10/2019 14:27:02
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Exposição tóxica pela alimentação

Nos alimentos consumidos, a exposição tóxica vai desde a contaminação do solo, cultivo, processamento, tipo de embalagem até métodos e utensílios utilizados no cozimento.

23/09/2019 10:51:19
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Alimentos Orgânicos

A segunda guerra mundial transformou o mundo além das consequências diretas da destruição causada pela própria guerra em si. Os avanços tecnológicos da indústria, decorrentes das necessidades de desenvolvimento de armas, causou uma aceleração exacerbada dos processos industriais em diversas áreas. Não foi diferente na indústria alimentícia. 

10/09/2019 10:09:14
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Doenças degenerativas: A Alimentação e o modo de vida no adoecimento, envelhecimento e longevidade

Cada célula de nosso corpo funciona de forma semelhante a como nosso corpo funciona como um todo. Respiramos o ar em nossa volta, nossas células respiram o oxigênio contido nele. A cada segundo, nossas células estão envolvidas com eliminação de toxinas, produção de nutrientes, controle da temperatura e balanço da acidez para manter a saúde e a vitalidade.

27/08/2019 10:34:20
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Colágeno na prevenção de doenças degenerativas

O colágeno é reposto através da alimentação adequada, mesmo assim, pode não ser suficiente para fornecer a quantidade ideal de nutrientes que o organismo precisa.  O colágeno é uma proteína sintetizada pelo nosso organismo e essencial para manter nossas células e tecidos unidos. Desse modo, o colágeno está presente em todo o nosso corpo, pele, ossos, tendões, cartilagens, gengivas, nervos, vasos sanguíneos etc.

13/08/2019 11:17:37
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Os 11 melhores alimentos antienvelhecimento

Como você pode reduzir o envelhecimento de forma natural? Essa é uma pergunta que tem sido feita há séculos. Na verdade, as tentativas de combater ou reduzir os efeitos do envelhecimento datam desde os primórdios de nossa história. A maioria das pessoas quer parecer e se sentir jovem, levando especialistas a investir muitas horas e milhares de dólares na busca de fórmulas antienvelhecimento. Embora não exista uma fórmula especial que elimine magicamente as rugas, incorporar certos alimentos a

30/07/2019 17:29:14
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Desequilíbrio de Cortisol: saiba o que pode estar por trás do cansaço e da fadiga.

Uma rotina estressante muitas vezes causa um cansaço crônico. Por mais que na cultura popular isso seja atribuídos aos afazeres diários, essa fadiga constante pode ser sinal de algum distúrbio no organismo. O estresse impacta diretamente várias funções do nosso corpo. As glândulas que recebem o primeiro impacto desta condição são as adrenais (antigamente conhecidas como suprarrenais). Elas são as responsáveis pela produção de hormônios importantes, dentre eles o

27/06/2019 14:32:35
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O Perigo dos Metais Tóxicos: Dietas de Desintoxicação

Sintomas e doenças crônicas relacionadas com o acúmulo corporal de metais tóxicos são coisas com as quais precisamos lidar todos os dias. Milhões e milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem com esse tipo de contaminação crônica. A intoxicação aguda ocorre por acidentes ou por exposição a quantidades maiores de metais vindas do ambiente.

27/06/2019 14:23:12
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Conheça a Cúrcuma e o Curry, temperos que auxiliam a manter o organismo saudável.

Pouco difundida no Brasil, a cúrcuma tem ganhado notoriedade por conta de suas inúmeras propriedades benéficas para a saúde. Entretanto, você sabe que há diferenças entre a cúrcuma e o açafrão? A cúrcuma é um caule subterrâneo de uma planta da família do gengibre, normalmente vendida desidratada e em pó de cor amarelo alaranjado. Neste caule, encontramos o componente mais ativo da planta, a curcumina, um potente anti-inflamatório e antioxidante.

26/06/2019 14:47:15
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Conheça alimentos que nos ajudam a envelhecer com mais saúde.

O envelhecimento do organismo é um processo natural que pode ser acelerado ou retardado, de acordo com o estilo de vida de cada um. Com o tempo, a velocidade de reparação celular diminui e as células ficam mais suscetíveis ao efeito de radicais livres e da oxidação. No conjunto, percebemos isso em processos como enrugamento da pele, aumento de doenças degenerativas, diminuição da atividade

29/04/2019 16:03:14
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